종근당 20100 식물성 알티지 오메가3 효능 및 권장량, 주의사항 총정리! 알티지 오메가3 영양제 추천!
안녕하세요. 정보 비둘기입니다. 종근당 20100 식물성 알티지 오메가3는 미세조류 유래 DHA와 EPA를 함유한 식물성 오메가3 건강기능식품입니다.하루 1캡슐 섭취로 편리하게 DHA 200mg과 EPA 100mg을 보충할 수 있습니다. 종근당 20100 식물성 알티지 오메가3 주성분 - 오메가3 오메가3 지방산은 인체 건강에 필수적인 지방산의 한 유형입니다. 우리 몸에서 스스로 생성할 수 없기 떄문에 식단이나 보충제를 통해 섭취해야 한다고 합니다. 오메가3가 많은 음식은 연어, 고등어, 정어리, 명치와 같은 생선, 아마씨, 호두, 치아씨, 대두, 대두유, 연어 기름 등이 있습니다. 오메가3 지방산은 건강한 식단이 중요한 부분입니다. 매일 다양한 오메가3 공급원을 섭취하는 것이 좋다고합니다. 종근당 20..
2024. 2. 23.
