본문 바로가기
건강 식품

고려은단 밀크씨슬 효능 및 권장량 및 주의사항 총정리 밀크씨슬 추천

by 보둘기 2024. 1. 5.

안녕하세요. 정보 비둘기입니다.

고려은단 밀크씨슬은 보라색 꽃을 가진 엉겅퀴 식물의 씨앗으로 만든 건강 기능식품입니다. 유럽에서는 2000년 전부터 간 건장을 위해 섭취해오던 식물로, 식약처로부터 "간 건강에 도울을 줄 수 있다"는 기능성을 인정받았습니다.

고려은단 밀크씨슬

주성분 - 밀크씨슬

고려은단 밀크씨슬

밀크씨슬은 엉겅퀴류의 한 종으로, 학면은 Silybum marianum입니다.
남유럽과 아시아가 원상지이며, 전 세계적으로 재배되고 있습니다.

키는 1~2m 정도이며, 붉은색에서 보라색 계열의 꽃이 피고, 
하얀색 잎맥이 있는 반짝이는 옅은 녹색 잎을 가지고 있습니다.

 

밀크씨슬의 핵심 성분은 실리마린 입니다.
실리마린은 플라보노이드 계열의 폴리페놀로, 항산화, 항염, 항암, 항바이러스, 간 보호 등의
다양한 효능이 보고되었습니다.

 

 

고려은단 밀크씨슬 효능

고려은단 밀크씨슬

고려은단 밀크씨슬 효능에 대해서 알려드리겠습니다.

 

1. 간 건강 개선

실리마린은 간세포의 재생을 촉진하고, 
간세포의 손상을 막는 효능이 있습니다. 
따하서 간염, 간경화, 알코올성 간 질환 등 다양한 간 질환의 예방 및 개선에 도움될 수 있습니다.

 

2. 피로 개선

실리마린은 간에서 해독작용을 하는 기능을 활성화하여, 
피로 해소에 도움을 줄 수 있습니다.

 

3. 항산화 효과

실리마린은 갈력한 항상화 작용을 사지고 있어, 
활성산소로 인한 세포 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

고려은단 밀크씨슬 권장량 및 주의사항

고려은단 밀크씨슬

고려은단 밀크씨슬 권장량 및 주의사항에 대해서 알려드리겠습니다.

 

고려은단 밀스씨스의 권장량은 1일 1회, 1회 1캡슐(실리마린 130mg 함유)입니다. 
식약처에서 인정한 밀크씨슬의 일일 섭취량은 실리마린 130mg입니다.

 

고려은단 밀크씨슬은 충분한 물과 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 
식사와 관계없이 섭취할수 있고, 
1일 1회 섭취하는 것이 좋습니다.

 

주의사항

  • 임산부 및 수유부는 섭취를 삼가해야 합니다.
  • 간 기능이 저하된 사람은 의사나 약사화 상담 후 섭취해야 합니다.
  • 알레르기 체질인 사람은 섭취 전 알레르기 반응을 일으키는 성분을 확인해야 합니다.
  • 아래와 같은 질환을 앓고 있는 사람은 섭취 전에 의사나 약사와 상담 후 섭취해야 합니다.
    - (간염, 간경변, 간암, 간암 전 단계, 간 기능 저하, 간 손상)