랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌 성분, 효능, 부작용 및 복용방법, 가격 알아보자!

랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌은 수면 건강을 위해 설계된 건강기능식품입니다. 이 제 품은 일반적인 합성 멜라토닌 대신 식물성 원료에서 추출한 멜라토닌과 가바를 주원료로 사용하여 자연스러운 수면을 유도하고 수면의 질을 개선하는 데 도움을 준다고 합니다.

 

랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌

랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌 이란?

랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌은 랩온랩 이라는 건강기능식품 브랜드에서 출시한 수면 건강기능식품입니다. 이 제 품의 주요 특징은 식물성 원료에서 출시한 멜라토닌과 가바를 함유하고 있다는 점이라고 합니다.

 

 

랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌 목차

 

1. 성분

2. 효능

3. 부작용 및 복용방법

4. 가격

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랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌 성분

1. 멜라토닌

멜라토닌은 뇌의 송과선에서 생성되는 호르몬으로, 주로 수면-각선 주기를 조절하는 역할을 해준다고 합니다. 어둠을 감지하면 분비가 증가하고, 빛에 노출되면 분비가 억제되는 특성을 가지고 있어 '밤의 호르몬'이라고 불린다고 합니다.

 

2. 엽산

엽산은 비타민 B 복합체의 일종으로, 비타민 B9이라고도 불린다고 합니다. 1941년 시금치 잎에서 처음 발견되었으며, 녹색 잎 ㅇ채소에 풍부하게 함유되어 있어 '잎'을 의미하는 라틴어에서 유래되었다고합니다.

 

3. 마그네슘

마그네슘은 인체 내에서 칼슘, 인, 칼륨 다음으로 많은 양을 차지하는 필수 미네랄입니다. 원소기호는 Mg이며, 원자 번호는 12번이라고 합니다. 또한, 인체 내에는 약 25g의 마그네슘이 존재하며, 그중 50~60%는 뼈에, 나머지는 근육, 연조직 및 체액에 분포한다고 합니다.

 

4. 비타민 B12

비타민 B12 코발라민이라고 불리며, 인체의 정상적인 기능에 필수적인 수용성 비타민입니다. 다른 비타민과는 달리 금속 이온인 코발트가 함유되어 있으며, 화학 구조가 매우 복잡하다고 합니다.

 

5. 트립토판

트립토판은 인간을 포함한 동물에게 필수적인 아미노산으로, 체내에서 스스로 합성되지 않느 반드시 음식물을 통해 섭취해야 한다고 합니다. 트립토판은 단백질 구성의 기본 단위일 뿐만 아니라, 신경전달 물질은 세로토닌, 수면 호르본인 멜라토닌, 그리고 비타민 B3의 중요한 전구체로서 다양한 생체 기능에 필수적인 역할을 한다고 합니다.

 

6. 비타민 B6

비타민 B6는 수용성 비타민 B 복합체의 일종으로, 피리독신, 피리독살, 피리독사민의 세 가지 유사한 화학적 형태를 포괄하는 용어라고 합니다. 이들은 체내에서 활성형인 피리톡살 5-인산으로 전환되어 다양한 생화학적 반응에 중요한 역할을 한다고 합니다.

 

7. 아미노산

아미고산은 생면의 기본 구성 단위이며, 단백질을 구성하는 핵심 성분이라고 합니다. 우리 몸은 수많은 단백질로 이루어져 있으며, 이 단백질들은 신체의 구조 유지, 효소 작용, 호르몬 조절, 면역 반응 등 다양한 생명을 유지 활동에 필수적인 역할을 수행한다고 합니다.

 

8. 아연

아연은 우리 몸에 아주 적은 양만 존재하지만, 세포 기능과 신진대사에 필수적인 미량 무기질이라고 합니다. 체내에는 약 1.5~2.5g의 아연이 존재하며, 주로 그늉과 골격에 분포되어 있다고 합니다.

 

 

랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌 효능

1. 자연스러운 수면 유도

식물성 멜라토닌이 부드럽게 수면을 유도하여 잠들기 어려움을 해소하고, 자연스러운 수면 리듬을 찾을 수 있도록 도와준다고 합니다.

 

2. 수면의 질 향상

깊은 수면 시간을 늘릴고, 얕은 잠을 줄여 더욱 만족스러운 수면 경험을 제공해준다고 합니다.

 

3. 긴장 완화 및 심신 안정

GABA와 L-테아닌 성분이 스트레스와 불안감을 완화시켜 편안한 상태에서 잠들 수 있도록 도와준다고 합니다.

 

4. 시차 적응 도움

여행 등으로 인해 깨진 수면 패턴을 정상화하는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

 

랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌 부작용 및 복용방법

부작용

• 졸음 및 어지럼증
  - 멜라토닌은 수면을 유도하는 호르몬으로 섭취 후 졸음이 오거나 어지럼증을 느낄 수 있다고 합니다. 특히 처음 섭취하거나 권장량 이상을 섭취했을 경우 이러한 증상이 나타날 가능성이 높다고 합니다.
• 두통
  - 드물게 멜라토닌 섭취 후 두통을 호소하는 경우가 있다고 합니다.
• 소화 불량
  - 일부 사람들에게서 메스꺼움, 복부 불편함 등 소화불량 증상이 나타날 수 있다고 합니다.
• 기분 변화
  - 드물게 불안, 우울감 등 기분 변화가 나타날 수 있다고 합니다.

 

복용 방법

랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌의 권장량은 1일 1회, 1회 1정이라고 합니다. 
충분한 물과 함께 섭취하는 것을 권장합니다.

 

주의사항

• 임신 중이거나 수유 중인 여성은 멜라토닌 섭취에 대한 안전성 연구가 충분하기 않으므로 섭취를 피하는 것이 좋다고 합니다.
• 자가면역질환, 간 질환, 신장 질환, 우울증, 뇌전증 등 특정 질환을 앓고 있는 경우 멜라토닌 섭취가 질환에 영향을 미칠 수 있으므로 반드시 의사 또는 약사와 강담 후 섭취해야 한다고 합니다.
• 건강기능식품의 효과는 개인차가 있을 수 있으며, 모든 사람에게 동일한 효과가 나타나는 것은 아닙니다.

 

 

랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌 가격

랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌
제품/용량	최저가
랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌 (1박스)	19,800원
랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌 (3박스)	56,700원
랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌 (5박스)	88,900원

 

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랩온랩 라메디 멜라가바닌 식물성 멜라토닌은 식물성 멜라토닌과 가바의 조합이라는 점에서 기존의 수면 건강기능식품과 차별점을 갖고 있다고 합니다. 또한, 합성 멜라토닌에 대한 거부감이 있거나 자연스러운 방식으로 수면 건강을 관리하고 싶은 소비자들에게 매력적인 선택지가 될 수 있다고 합니다.

 

 

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