순수식품 이노시톨 효능, 권장량 및 주의사항 총정리!

안녕하세요. 정보 비둘기입니다.

순수식품에서 판매하는 이노시톨은 미국산 98% 순도의 고품질 이노시톨 분말입니다. 1포당 500mg의 이노시톨이 함유되어 있으며, 비타민B6, 엽산, 미오이노시톨 6종이 추가로 함유되어 있어 시너지 효과를 기대할 수 있습니다.

순수식품 이노시톨

주성분 - 이노시톨

이노시톨은 육탄당과 유사한 구조를 가진 B 비타민 성분의 물질입니다. 하지만 당류는 아니며, 물에 잘 녹는 백색 결정체라고 합니다. 자연계에는 9가지의 입체 이성질체가 존재하며, 그 중에서도 미오이시톨은 인체에서 가장 많이 발견되는 형태라고 합니다.

 

 

순수식품 이노시톨 효능

효능에 대해서 알아보겠습니다.

 

1. 난자의 질 개선

미오이노시톨은 난자와 발달과 성숙에 필수적인 역할을 하는 것으로 알려져 있다고 합니다. 특히 PCOS 여성의 경우 미오이노시톨 섭취가 난자의 질을 개선하고 임신 가능성을 높이는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 

 

2. 인슐린 민감도 향상

미오이노시톨은 인슐린의 작용을 개선하여 혈당 조절에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 이는 당뇨병 환자 또는 당뇨병 발병 위험이 높은 사람들에게 유용할 수 있다고 합니다.

 

3. 호르몬 불균형 해소

미오이노시톨은 호르몬 불균형, 특히 남성 호르몬과 여성 호르몬의 불균형을 해소하는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 이는 다낭난증후군, 월경 불순, 여드름 등의 증상을 완화하는 데 도움을 준다고 합니다.

 

 

순수식품 이노시톨 권장량 및 주의사항

권장량 및 주의사항에 대해서 알아보겠습니다.

 

권장량

순수식품 이노시톨의 권장량은 1일 1회, 1회 1포라고 합니다. 
직겁 섭취하거나 물과 같이 섭취하시는 것을 권장합니다.

 

주의사항

• 임신 또는 모유 수유 중인 여성은 복용하기 전에 의사와 상담하는 것을 권장합니다.
• 당뇨병 환자는 섭취하시면 혈당 수치가 변동할 수 있으므로 주의해야 합니다.
• 일부 약물과 상화 작용할 수 있으므로 복용 중인 약뭉리 있는 경우 의사와 상담하시는 것을 권장합니다.