닥터트루 프리미엄 마그네슘 맥스 효능 및 권장량, 주의사항 총정리!! 마그네슘 영양제 추천!!

안녕하세요. 정보 비둘기입니다.

닥터트루 프리미엄 마그네슘 맥스는 쌀에서 추출한 고흡수성 마그네슘 1000mg을 함유한 건강기능식품 입니다. 쌀에서 추출한 흡수율이 높은 쌀마스네슘을 사용하며, 피로 해소, 근육 이완, 불면증 개선, 칼슘 흡수 촉진 등 다양한 효능을 제공한다고 합니다.

닥터트루 프리미엄 마그네슘 맥스

주성분 - 마그네슘

마그네슘은 알칼리 토금속에 속하는 화학 원소로 시호는 Mg이고 원자 번호는 12입니다. 
실온에서 백색의 가벼운 금속으로 존재하며, 
반응성이 크고 2가 양이온이 되려는 경향이 있어 
자연에서는 주로 백운함, 활석, 석면 등의 화합물 형태로 발견된다고 합니다.

 

또한, 마그네슘은 인체에 필수적인 미네랄로, 
약 300여 가지 이상의 생화학 반응에 관여한다고 합니다.

 

 

닥터트루 프리미엄 마그네슘 맥스 효능

닥터트루 프리미엄 마그네슘 맥스 효능에 대해서 알아보겠습니다.

 

1. 피로 해소

마그네슘은 에너지 생산에 필수적인 미네랄입니다. 
마그네슘이 부족하면 피로감, 근육통, 허약감 등을 유발할 수 있다고 합니다. 
또한, 피로 감소에도 도움을 준다고 합니다.

 

2. 불면증 개선

마그네슘은 신경을 진정시키고 수면을 유도하는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 
또한, 불면증 개선에도 도움을 준다고 합니다.

 

3. 근육 경련 완화

마그네슘은 근육 이완에 도움을 주고 
신경전달물질의 기능을 조절하여 
근육 경련을 와화하는데 효과가 있다고 합니다.

 

4. 두통 완화

마그네슘은 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 
또한, 두통 완화에도 효과가 있다고 합니다.

 

5. 골밀도 증가

마그네슘은 뼈 건강을 유지하는데 중요한 역할을 한다고 합니다. 
또한, 충분한 마스네슘 섭취는 골밀도 감소를 방지하고 골다공증 예방에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

 

닥터트루 프리미엄 마그네슘 맥스 권장량 및 주의사항

닥터트루 프리미엄 마그네슘 맥스 권장량 및 주의사항에 대해서 알아보겠습니다.

 

권장량

닥터트루 프리미엄 마그네슘 맥스 권장량은  1일 1회, 1회 3정, 1일 3회, 1회 1정 이라고 합니다.
충분한 물과 함께 섭취하는 것을 권장합니다.

 

주의사항

• 임산부 또는 모유 수유 중인 여성은 복용 전에 의사와 상담하십시오.
• 권장량을 초과하지 마십시오.
• 설사, 매스꺼움, 구토와 같은 부작용이 발생하면 복용을 중단하고 의사와 상담하십시오.
• 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.