종근당 20100 식물성 알티지 오메가3 효능 및 권장량, 주의사항 총정리! 알티지 오메가3 영양제 추천!

안녕하세요. 정보 비둘기입니다.

종근당 20100 식물성 알티지 오메가3는 미세조류 유래 DHA와 EPA를 함유한 식물성 오메가3 건강기능식품입니다.하루 1캡슐 섭취로 편리하게 DHA 200mg과 EPA 100mg을 보충할 수 있습니다.

종근당 20100 식물성 알티지 오메가3

주성분 - 오메가3

오메가3 지방산은 인체 건강에 필수적인 지방산의 한 유형입니다. 
우리 몸에서 스스로 생성할 수 없기 떄문에 식단이나 보충제를 통해 섭취해야 한다고 합니다. 

 

오메가3가 많은 음식은
연어, 고등어, 정어리, 명치와 같은 생선, 
아마씨, 호두, 치아씨, 대두, 대두유, 연어 기름 등이 있습니다.

 

오메가3 지방산은 건강한 식단이 중요한 부분입니다. 
매일 다양한 오메가3 공급원을 섭취하는 것이 좋다고합니다.

 

 

종근당 20100 식물성 알티지 오메가3 효능

종근당 20100 식물성 알티지 오메가3 효능에 대해서 알려드리겠습니다.

 

1. 심혈관 건강 개선

혈중 중성지방과 나쁠 콜레스테롤 수치를 감소시켜주고, 
좋은 콜레스테롤 수치를 증가시켜 준다고 합니다. 
또한, 혈압을 안정시키고 혈액 순환을 촉진하여 심혈관 질환 예방에 도움을 준다고 합니다.

 

2. 뇌 기능 향상

DHA는 뇌 세포막의 주요 구성 성분으로 
뇌 기능 향상, 기억력 증진, 집중력 개선에 도움을 준다고 합니다. 
또한, 노화 방지 효과를 통해 치매 예방에도 효과적이라고 합니다.

 

3. 눈 건강 보호

DHA는 눈의 망막에 풍부하게 함유되어 시력 유지와 눈 건강 보호에 도움을 준다고 합니다. 
또한, 눈의 피로를 줄여주고 황반 변성, 백내장 등의 안과 질환 예방에 효과적이라고 합니다.

 

4. 면역력 강화

EPA는 면역 체계를 강화하여 바이러스, 세균 등의 감염 예방에 도움을 준다고 합니다. 
또한, 알레르기 증상을 완화하고 염증 감소에도 효과적이라고 합니다.

 

5. 혈당 조절

식물성 오메가3는 혈당 조절 기능을 개선하여 당뇨병 예방 및 관리에 도움을 준다고 합니다.
인슐린 분비를 촉진하고 인슐린 저항성을 감소시켜 혈당 수치를 안전시켜준다고 합니다.

 

6. 혈액 순환 개선

혈액 응고를 예방하고 혈액 순환을 촉진하여 혈전 형성을 방지해준다고 합니다. 
또한, 동맹경화, 뇌졸중, 심근경색 등의 심혈관 질환 예방에 도움을 준다고 해요.

 

7. 피부 건강 개선

피부 세포막을 건강하게 유지하고 콜라겐 생성을 촉진하여 
피부 탄력과 노화 방지에 도움을 준다고 합니다. 
또한, 피부 건조함을 완화하고 염증을 줄여 건강하고 매끄러운 피부를 유지하도록 해준다고 합니다.

 

 

종근당 20100 식물성 알티지 오메가3 권장량 및 주의사항

종근당 20100 식물성 알티지 오메가3 권장량 및 주의사항에 대해서 알려드리겠습니다.

 

권장량

종근당 20100 식물성 알티지 오메가3 권장량은 1일 1회, 1회 1캡슐 입니다. 
충분한 물과 함께 섭취하시는 것을 추천드립니다.

 

주의사항

• 특정 질병이 있거나 약을 복용하는 경우에 섭취 전에 의사와 상담하십시오.
• 혈액 순환을 방해하는 약을 복용하는 경우에 섭취를 피하거나 의사와 상감하십시오.
• 수술 예정인 경우네는 2주 전부터 섭취를 중단하십시오.
• 어린이 손에 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
• 직사광선을 피해 서능한 곳에 보관하십시오.
• 개봉 후에는 밀폐하여 보관하십시오.
• 부작용이 발생하면 즉시 섭취를 중단하고 의사와 상담하십시오.