삼대오백 크레아틴 성분, 효능, 부작용 및 복용방법, 가격 알아보자!

삼대오백 크레아틴은 순도 높은 크레아틴을 함유한 건강기능식품입니다. 고강도 운동 시 에너지를 공급하고 근육 성장을 돕는 데 효과적이며, 빠른 회복을 지원한다고 합니다. 운동 전후 섭취 시 더욱 효과적이며, 물이나 음료에 쉽게 혼합하여 섭취할 수 있다고 합니다.

 

삼대오백 크레아틴

삼대오백 크레아틴 이란?

삼대오백 크레아틴은 국내에서 유명한 보충제 브랜드인 삼대오백에서 출시한 크레아틴 제품입니다. 크레아틴은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 물질이지만, 운동하는 사람들은 추가 섭취를 통해 운동 효과를 높이고자 하는 제품이라고 합니다.

 

 

삼대오백 크레아틴 목차

 

1. 성분

2. 효능

3. 부작용 및 복용방법

4. 가격

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삼대오백 크레아틴 성분

1. 크레아틴

크레아틴은 우리 몸에서 자연적으로 생성되고, 특히 근육에 많이 저잘되는 아미노산 유사물질이라고 합니다. 또한, 고강도 운동이나 짧은 시간 동안 많인 에너지를 필요로 하는 활동을 할 때 그 중요성이 더욱 부각된다고 합니다.

 

 

삼대오백 크레아틴 효능

1. 근육 증가

근육 세포 내 ATP 생성을 촉진하여 근력 증가에 도움을 준다고 합니다.

 

2. 운동 능력 향상

고강도 운동 시 피로감을 줄여 운동 시간과 강도를 높일 수 있도록 도와준다고 합니다.

 

3. 근육 회복 촉진

운동 후 슨육 회복을 돕고, 근육 손상을 줄여준다고 합니다.

 

4. 근육량 증가

단백질 합성을 촉진하고, 근육 손실을 방지하여 근육량 증가에 기여한다고 합니다.

 

 

삼대오백 크레아틴 부작용 및 복용방법

부작용

• 소화기계 장애
  - 설사, 복부 팽만감, 소화불량 등이 나타날 수 있다고 합니다.
• 체중 증가
  - 크레이탄이 체내 수분을 끌어당겨 근육략이 증거한 것처럼 보일 수 있다고 합니다.
• 근육 경련
  - 드물게 근육 경련이 발생할 수 있다고 합니다.

 

복용 방법

삼대오백 크레아틴의 권장량은 1일 1회, 1회 1스푼이라고 합니다.

 

주의사항

• 신장 질환이 있는 경우 크레아틴 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있다고 합니다. 섭취 전 전문가와 상담 후 섭취 하십시오.
• 일부 사람들은 크레아틴 섭취 후 소화 불량, 복통 등의 증상을 경험할 수 있다고 합니다.
• 개인에 따라 크레아틴에 대한 반응이 다를 수 있다고 합니다.

 

 

삼대오백 크레아틴 가격

삼대오백 크레아틴
제품/용량	최저가
삼대오백 크레아틴 (300g)	22,900원
삼대오백 크레아틴 (700g)	54,900원

 

삼대오 홈페이지

 

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삼대오백 크레아틴 모노 하이드레이트 300g : 삼대오백

삼대오백 크레아틴 모노하이드레이트 700g : 삼대오백

 

 

삼대오백 크레아틴은 가성비가 좋은 크레아틴 제품으로, 운동 초보자부터 전문 운동 선수까지 폭넓게 사용할 수 있다고 합니다. 순도가 높아 안심하고 섭취할 수 있으며, 운동 효과를 빠르게 보고싶은 사람들에게 적합하다고 합니다. 

 

 

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