종근당건강 아임비타 칼슘 마그네슘 비타민D 효능, 권장량 및 주의사항 총정리!

안녕하세요. 정보 비둘기입니다.

종근당건강 아임비타 칼슘 마그네슘 비타민D는 칼슘, 마그네슘, 비타민D를 함유한 건강 기능식품입니다. 뼈 건강 유지, 그늉 기능 개선, 피로 감소 등에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

종근당건강 아임비타 칼슘 마그네슘 비타민D

주성분 - 칼슘, 마그네슘, 비타민D

칼슌은 인체에서 가장 많이 발견되는 무기질로, 체중의 약 1.5~2%를 차지한다고 합니다. 또한, 칼슘은 대부분은 뼈와 치아에 존재하며, 나머지는 혈액, 근육, 세포 등에 분포합니다.

 

마그네슘은 인체에서 필수적인 광물로 300개 이상의 생화학 반응에 관여한다고 합니다. 또한, 뼈와 치아 건강 유지, 근육과 신경 기능 조절, 혈당 조절, 혈압 조절 등에 중요한 역할을 한다고 합니다.

 

비타민D는 지용성 비타민으로, 칼슘과 인의 흡수를 촉진하여 뼈 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 한다고 합니다. 또한, 면역 기능 조절, 세포 증식 및 분화, 염증 감소에도 관여한다고 합니다.

 

 

종근당건강 아임비타 칼슘 마그네슘 비타민D 효능

효능에 대해서 알아보겠습니다.

 

1. 뼈 건강 유지 및 골다공증 예방

칼슘은 뼈와 치아의 주요 구성 성분이며, 마그네슘은 칼슘 흡수를 돕고 뼈 형성에 중요한 역할을 해준다고 합니다. 또한, 비타민 D는 칼슘의 체내 흡수를 촉진하여 뼈 건강을 유지하고 골다공증 예방에 도움을 준다고 합니다.

 

2. 근육 기능 개선

마그네슘은 근육 수축과 이완에 필수적인 미네랄이며, 신경 전달에도 중요한 역할을 한다고 합니다. 또한, 칼슘은 근육의 힘과 탄력을 유지하는 데 도움을 준다고 합니다.

 

3. 면역력 강화

비타민 D는 면역 체계를 조절하는 데 중요한 역할을 하며, 감염 예방에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

4. 심혈관 건강 개선

마그네슘은 혈압 조절과 심장 박동 리듬 유지에 도움을 준다고 합니다. 또한, 칼슘은 혈액 응고에 중요한 역할을 한다고 합니다.

 

5. 여성 건강 유지

칼슘은 월결 시 혈액 손실을 줄이고, 골다공증 예방에 도움을 준다고 합니다. 비타민 D는 PMS 증상 완화에도 도움이 될 수 있다고 합니다.

 

 

종근당건강 아임비타 칼슘 마그네슘 비타민D 권장량 및 주의사항

권장량 및 주의사항에 대해서 알아보겠습니다.

 

권장량

종근당건강 아임비타 칼슘 마그네슘 비타민D의 권장량은 1일 2회, 1회 1정입니다.
충분한 물과 함께 섭취하는 것을 권장합니다.

 

주의사항

• 임산부나 수유부는 섭취 전에 의사와 상담해야합니다.
• 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
• 과다 섭취 시 복통, 설사, 변비 등의 부작용이 발생할 수 있다고 합니다.