닥터린 마그네슘 B6 효능, 권장량 및 주의사항 총정리!

안녕하세요. 정보 비둘기입니다.

닥터린 마그네슘 B6는 마그네슘과 비타민B6를 함유한 건강기능식품입니다.

닥터린 마그네슘 B6

주성분 - 마그네슘, 비타민B6

마그네슘은 인체에 필수적인 미네랄로, 300개 이상의 생화학 반응에 관여한다고 합니다. 에너지 생산, 단백질 합성, 근육 및 신경 기능 조절, 혈압 조절, 뼈 건강 유지 등 다양한 역할을 해준다고 합니다.

 

비타민B6는 피리독신이라고도 불리며, 수용성 비타민B 복합체의 일부라고 합니다. 신체에서 다양한 역할을 하는 중요한 영양소라고 합니다.

 

 

닥터린 마그네슘 B6 효능

효능에 대해서 알아보겠습니다.

 

1. 한쪽 눈 떨림 증상 완화

마그네슘 부족은 한쪽 눈 떨림 증상의 주요 원인 중 하나입니다. 충분한 마그네슘 섭취를 통해 한쪽 눈 떨림 증상 완화에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

2. 피로 해소 및 스트레스 완화

마그네슘은 에너지 생성에 필수적인 미네랄이며, 신경 전달 물질 생성에도 관여한다고 합니다. 충분한 마그네슘 섭취는 피로 해소 및 스트레스 완화에 도움을 준다고 합니다.

 

3. 불면증 개선

마그네슘은 멜라토닌 분비를 촉진해준다고 합니다. 멜라토닌은 수면을 유도하는 호르몬 입니다. 따라서 불면증 개선에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

4. 근육 경련 완화

마그네슘은 근육 기능 조절에 중요한 역할을 해준다고 합니다. 또한, 마그네슘 섭취를 통해 근육 경련 완화에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

5. 골밀도 유지

마그네슘은 뼈 형성에 중요한 역할을 해준다고 합니다. 이러한 효능으로 골밀도 유지에 도움을 준다고 합니다.

 

6. 인지 기능 향상

마그네슘은 신경 전달 물질 생성에 관여한다고 합니다. 기억력, 집중력, 학습 능력 향상에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

 

닥터린 마그네슘 B6 권장량 및 주의사항

권장량 및 주의사항에 대해서 알아보겠습니다.

 

권장량

닥터린 마그네슘 B6의 권장량은 1일 3회, 1회 1정이라고 합니다. 
충분한 물과 함께 섭취하는 것을 권장합니다.

 

주의사항

• 임산부 또는 수유부는 복용 전에 의사와 상담하는 것을 권장합니다.
• 약물 복용 중이라면 복용 전에 의가와 상담하는 것을 권장합니다.
• 과다 복용하지 마십시오.
• 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
• 부작용이 지속되는 경우 복용을 중단하고 의사와 상담하십시오.