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건강 식품

고려은단 멀티비타민 올인원 추천 성분, 효능, 복용 방법 및 부작용, 가격 총정리!

by 보둘기 2024. 6. 14.

고려은단 멀티비타민 올인원은 한국인의 식습관과 영양소 섭취 현황을 고려하여 개발된 종합 비타민제입니다. 비타민 13종과 미네랄 10종을 함유하고 있으며, 특히 한국인에게 부족하기 쉬운 칼슘, 철분, 비타민 D 등을 풍부하게 함유하고 있다고 합니다.

 

고려은단 멀티비타민 올인원

멀티비타민 이란?

고려은단 멀티비타민 올인원

멀티비타민은 다양한 비타민과 미네랄이 함유한 영양제입니다. 건강한 식단을 유지하는 것이 어려울 때 영양 섭취를 보완하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다. 또한, 멀티비타민에는 여러 종류가 있으며 각 종류에는 서로 다른 비타민과 미네랄이 조합되어 있다고 합니다. 멀티비타민을 선택할 때는 나이, 성별, 건강 상태를 고려하는 것이 중요하다고 합니다.

 

 

고려은단 멀티비타민 올인원 목차

 

1. 성분

2. 효능

3. 부작용 및 복용방법

4. 가격

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고려은단 멀티비타민 올인원 성분

1. 비타민A

비타민A는 지용성 비타민으로, 우리 몸의 여러 중요한 기능에 필수적인 역할을 한다고 합니다.

 

2. 비타민D

비타민D는 햇빛을 통해 피부에서 만들어지는 지용성 비타민입니다. 또한, 기름진 생선, 버섯, 강화 유제품과 같은 일부 식품에서도 발견된다고 합니다.

 

3. 비타민E

비타민E는 지용성 비타민으로, 식물성 식품에서 가장 많이 발견된다고 합니다. 

 

4. 비타민K

비타민K는 지용성 비타민으로, 혈액 응고, 뼈 건강 및 조직 성장에 중요한 역할을 한다고 합니다.

 

5. 비타민B1

비타민B1은 티아민이라고도 불리는 수용성 비타민입니다. 탄수화물 대사를 조절하는 데 관여하며, 신체 기능에 필수적인 에너지 생산을 도와준다고 합니다.

 

6. 비타민B2

비타민B2는 리보플라빈이라고 불리는 수용성 비타민입니다. 몸에서 에너지를 생성하고, 세포를 보호하며, 건강한 피부와 시력을 유지하는 데 중요한 역할을 한다고 합니다.

 

7. 나이아신

나이아신은 비타민 B3의 다른 이름이라고 합니다. 니코틴산과 니코틴아마이드를 모두 포함하는 용어라고 합니다.

 

8. 판토텐산

판토텐산은 비타민 B5라고도 불리는 수용성 비타민입니다. 동식물에서 극히 미량이지만 광범위하게 분포하기 때문에 거의 모든 식품에 함유되어 있다고 합니다.

 

9. 비타민B6

비타민B6는 피리독신이라고도 불리는 수용성 비타민입니다. 신체에서 여러 가지 중요한 기능을 수행하는 데 도움을 준다고 합니다.

 

10. 엽산

엽산은 비타민 B군의 일종으로 수용성 비타민입니다. 녹색 잎채소, 과일, 콩, 강화 시리얼 등 다양한 식품에 자연적으로 존재한다고 합니다.

 

11. 비타민B12

비타민B12는 코발라민이라고 불리는 수용성 비타민입니다. 붉은색 혈구 형성, DNA 합성, 신경계 기능 유지에 중요한 역할을 해준다고 합니다.

 

12. 비오틴

비오틴은 비타민 B7 또는 비타민 H라고도 불리는 수용성 비타민입니다. B 비타민 복합체의 일부이며 건강한 신체 기능에 필수적이라고 합니다.

 

13. 비타민C

비타민C는 수용성 비타민으로 귤, 키위, 브로콜리와 같은 다양한 과일과 채소에 풍부하게 함유되어 있다고 합니다.

 

1. 칼슘

칼슘은 인체에서 가장 풍부한 미네랄이며, 뼈와 치아를 구성하는 데 중요한 역할을 해준다고 합니다.

 

2. 마그네슘

마그네슘은 인체에서 네 번째로 풍부한 미네랄이며 300개 이상의 생화학 반응에 관여한다고 합니다. 또한, 뼈와 치아 건강 유지, 근육과 신경 기능 조절, 혈압 조절, 혈당 조절에 중요한 역할을 한다고 합니다.

 

3. 철

철은 인체에서 필수적인 미네랄입니다. 적혈구 내 헤모글로빈의 일부를 구성하며 산소를 전신으로 운반하는 역할을 해준다고 합니다.

 

4. 아연

아연은 인체에 필수적인 미네랄로 면역 체계, 세포 성장, 상처 치유, 맛과 냄새 감각 등 다양한 기능을 수행하는 데 중요한 역할을 한다고 합니다.

 

5. 구리

구리는 인체에 필수적인 미네랄로 간, 뇌, 심장, 신장 및 골격근에서 가장 많이 발견된다고 합니다. 구리는 조기 노화를 방지하고 에너지 생산을 촉진하는 데 필수적이라고 합니다.

 

6. 셀렌

셀렌은 인체에 미량으로 존재하는 필수 미네랄입니다. 강력한 항산화 작용을 하며 면역 체계, 갑강건 기능, DNA 합성 등 다양한 신체 기능에 중요한 역할을 해준다고 합니다.

 

7. 망간

망간은 인체에 필수적인 미량 영양소입니다. 신체가 에너지를 생성하고, 뼈를 건강하제 유지하고, 혈액을 응고시키는 데 도움이 준다고 합니다.

 

8. 요오드

요오드는 우리 몸에 필수적인 미네랄로 갑상선 호르몬 생산에 중요한 역할을 해준다고 합니다. 

 

9. 몰리브덴

몰리브덴은 지각에서 가장 풍부한 미네랄 중 하나이지만, 동시에 필수 미량 영양소이기도 합니다. 우리 몸이 건강을 유지하기 위해 적은 양이 필요하지만 스스로 생산할 수는 없다고 합니다.

 

10. 크롬

크롬은 인체에서 소량 필요한 필수 미네랄이라고 합니다. 혈당 조절, 탄수화물 대사, 지방 및 단백질 합성에 중요한 역할을 해준다고 합니다.

 

 

고려은단 멀티비타민 올인원 효능

고려은단 멀티비타민 올인원

1. 면역력 강화

비타민 C, D, E, 아연, 셀렌 등 면역 체계를 지원하는 영양소가 풍부하게 함유되어 겨울 철 감기 예방 및 면역력 강화에 효과적이라고 합니다.

 

2. 피로 해소 및 활력 증진

비타민 B1, B2, B6, 철분 등 에너지 생성에 필수적인 영양소가 균형 있게 함유되어 피로 해소 및 활력 증진에 도움을 준다고 합니다.

 

3. 뼈 건강 유지

칼슘, 비타민 D, 마그네슘 등 뼈 건가 ㅇ유지에 중요한 영양소가 함유되어 뼈밀도 감소 예방 및 골다공증 개선에 효과적이라고 합니다.

 

4. 항산화 작용

비타민 C, E 등 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 세포 손상을 막고 노화 방지에 도움을 준다고 합니다.

 

5. 피부 건강 개선

비타민 C, E, 아연 등 피부 건강에 필수적인 영양소가 함유되어 피부 탄력 유지, 주름 개선, 미백 효과를 기대할 수 있다고 합니다.

 

 

  • 반복적인 일상에 치쳐 생활에 활력을 찾고 계신 분
  • 기초 건강 및 건강 증진을 원하시는 분
  • 불규칙한 생활습관으로 균형 있는 영양섭취가 어려우신 분
  • 다양한 영양소를 하루 한 알로 간편하게 섭취하고 싶으신 분
  • 한국인의 영양소에 맞게 설계된 멀티비타민을 찾고 계시는 분
  • 온 가족이 함께 건강을 챙기길 원하시는 분

 

 

고려은단 멀티비타민 올인원 부작용 및 복용방법

고려은단 멀티비타민 올인원

부작용

  • 일반적인 부작용
    - 복통, 설사, 메스꺼움, 구토 등의 가벼운 위장 장애가 발샐할 수 있다고 합니다. 이러한 증상이 나타나면 복용량을 줄이고나 섭취를 중단하는 것이 좋다고 합니다.
  • 과다복용
    - 과다 복용하면 과다 복용 증상이 나타날 수 있으므로 권장 복용량을 꼭 지키셔야 합니다.
  • 알레르기
    - 틍정 성분에 알레르기가 있는 경우 복용을 피하는 것이 좋습니다.

 

복용 방법

고려은단 멀티비타민 올인원은 1일 1회, 1회 1정 이라고 합니다. 
충분한 물과 함께 섭취하는 것을 권장합니다.

 

주의사항

  • 권장량을 초과 섭취하지 마십시오.
  • 임산부, 수유부 및 질병 치료 중인 경우 섭취 전 의사와 상담하십시오.
  • 항응고제 등을 복용하는 경우 전문가와 상담하십시오.
  • 당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담하십시오.
  • 직사광선을 피하고 실온에서 보관하십시오.
  • 어린이 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

 

 

고려은단 멀티비타민 올인원 가격

고려은단 멀티비타민 올인원
용량 최저가
고려은단 멀티비타민 올인원 30정 (1개월분) 14,900원
고려은단 멀티비타민 올인원 60정 (2개월분) 22,900원
고려은단 멀티비타민 올인원 60정 (4개월분) 43,900원
고려은단 멀티비타민 올인원 60정 (6개월분) 64,900원
고려은단 멀티비타민 올인원 이지 120정 (2개월분) 27,900원
고려은단 멀티비타민 올인원 이지 120정 (4개월분) 53,900원
고려은단 멀티비타민 올인원 이지 120정 (6개월분) 77,900원

 

고려은단 홈페이지

 

고려은단 멀티비타민 올인원 최저가

 

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고려은단 멀티비타민 올인원은 한국인의 건강을 위한 신뢰할 수 있는 종합비타민제입니다. 균형 잡힌 영양소 공급, 한국인 맞춤형 영양 설계, 안전하고 신뢰할 수 있는 원료 사용, 편리한 복용 등 다양한 장점을 가지고 있습니다. 또한, 피로 개선, 면역력 강화, 건강 유지등을 원하는 분들에게 추천드리고 싶은 영양제 입니다.

 

 

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